🏗️ Torre Planejadora

O que é este jogo?

O Torre Planejadora é um exercício digital de reabilitação cognitiva criado para estimular suas habilidades de planejamento, organização mental, antecipação e resolução de problemas. Inspirado em desafios de lógica, o objetivo é mover peças (esferas, blocos ou discos) entre torres para atingir uma configuração determinada, utilizando o menor número possível de movimentos e respeitando regras específicas.

Por que treinar o planejamento?

O planejamento é uma das principais funções executivas do cérebro e está diretamente ligado à nossa autonomia, capacidade de organizar tarefas, gerenciar o tempo, prever consequências e encontrar soluções para desafios do dia a dia. Exercitar o planejamento ajuda no desenvolvimento de estratégias mentais, autocontrole e flexibilidade cognitiva — habilidades essenciais em qualquer fase da vida!

Como funciona o Torre Planejadora?

  1. Você verá três torres e algumas peças (esferas ou blocos) organizadas em uma torre inicial.
  2. Seu objetivo é reproduzir a configuração alvo indicada na tela, movendo uma peça de cada vez.
  3. Regra: Não é permitido colocar uma peça maior sobre uma menor.
  4. Tente resolver com o menor número possível de movimentos.
  5. Cada fase aumenta a complexidade, estimulando ainda mais seu raciocínio e planejamento.

Dica: Se não conseguir resolver de primeira, não desista! Refaça a estratégia, teste novas combinações e observe como sua capacidade de antecipar passos evolui a cada rodada. A prática constante fortalece não só o cérebro, mas também a confiança nas próprias escolhas.

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Importante: Exercícios como este são aliados do seu desenvolvimento cognitivo, mas não substituem uma avaliação neuropsicológica completa. Se perceber dificuldades persistentes em planejar, organizar ou resolver problemas no dia a dia, agende uma avaliação para um acompanhamento individualizado e especializado.

Jogo criado por Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP 06/76313