Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C) Cid11 6b41 por Juliana Galhardi Martins

🛡️ TEPT Complexo — Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (CID-11: 6B41)

Quando o trauma é prolongado e relacional, os sintomas ultrapassam a resposta ao medo: afetam autoimagem, regulação emocional persistente e relacionamentos. Integração clínica, neuropsicológica e emocional para reconstruir segurança, identidade e vínculos.

No TEPT-C, há história de trauma repetido e prolongado (violência doméstica, abuso infantil, cárcere, exploração, contextos de guerra/controle coercitivo). Além do núcleo do TEPT clássico (revivência, evitação, hiperalerta), surgem alterações persistentes em três domínios: autoimagem (vergonha/culpa/menos-valia), regulação emocional (explosões, entorpecimento, oscilação intensa) e relacionamento (desconfiança, isolamento, dificuldade de intimidade).

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Seis eixos clínicos do TEPT-C

  • Revivência (intrusões, pesadelos, flashbacks)
  • Evitação (lugares, pessoas, lembranças)
  • Ameaça/hipervigilância
  • Autoimagem (vergonha, culpa, menos-valia)
  • Regulação emocional (oscilação, entorpecimento)
  • Relacionamentos (isolamento, desconfiança, dificuldade de intimidade)

CID-11 x DSM-5-TR

CID-11 define TEPT-C (6B41) com trauma prolongado + alterações persistentes de autoorganização (autoimagem, regulação, relações).

Autoimagem • Regulação • Relacionamentos
Diferenciar de TEPT (6B40) e de Transtorno de Ajustamento (6B43); investigar comorbidades (depressão, ansiedade, uso de substâncias, dor crônica, dissociação).

TEPT-C: o que é — e o que não é

Não é “fraqueza”: é adaptação ao trauma crônico

Padrões de proteção que se tornaram persistentes e disfuncionais fora do contexto de ameaça.

Mais que medo e revivência

Afeta identidade, regulação e vínculo — por isso requer plano terapêutico mais amplo.

Trauma relacional e prolongado

Ex.: violência doméstica, abuso na infância, sequestro, exploração, ambientes coercitivos.

Reabilitação Emocional & Cognitiva — integração por funções

Objetivo: segurançaregulaçãoidentidaderelacionamentospropósito.

🧯 Regulação Emocional & Autonômica
Grounding, respiração, tolerância a gatilhos, higiene do sono, janela de tolerância.
🧩 Funções Executivas
Planejamento seguro, metas graduadas, time-boxing, contratos de proteção e rede.
🎯 Atenção Sustentada
Monotarefa, pausas, proteção contra hiperfoco disfuncional, detox parcial de gatilhos.
🗂️ Memória de Trabalho Emocional
Reconstrução narrativa, auto-compaixão, scripts de enfrentamento e microvitórias.
⚡ Velocidade & Ritmo
Cadência saudável; alternância esforço–recuperação; limites contra exaustão/entorpecimento.
🤝 Cognição Social & Relacionamentos
Habilidades sociais, limites, reparação, rede confiável; prevenção de retraumatização.
✋ Praxias & Gnosias (Corpo)
Rituais corporais de segurança (alongar, caminhar), ancoragens sensoriais, cuidados básicos.
🧭 Funções Visuoespaciais
Ambientes protetivos (luz/ruído/organização), mapas de rotina, rotas de segurança.
🔎 Autoconsciência & Identidade
Valores e propósito; identidade pós-trauma; plano de vida seguro e significativo.

Avaliação e manejo

  • Entrevista ampliada: história de trauma prolongado/relacional, contextos de poder/controle, proteção atual.
  • Bateria neuropsicológica: atenção, executivas, memória de trabalho, velocidade; rastreio de dissociação.
  • Rede e segurança: plano de proteção, acordos, recursos sociais/legais, multiprofissional quando indicado.
  • Plano de reabilitação: passos graduados, indicadores de progresso, prevenção de retraumatização.

TEPT-C na rotina — 10 experiências e como cada função ajuda

1) Mulher, 34 — sentimentos de vergonha e menos-valia

Autoimagem rebaixada apesar de evidências de competência.

Funções: 🔎 Identidade (mapa de valores), 🧯 Regulação (autocompaixão), 🧩 Executivas (micro-objetivos de reparação).

2) Homem, 40 — oscilação entre explosão e entorpecimento

Reatividade alta e depois “desligamento”.

Funções: 🧯 Regulação (tolerância a afeto), ⚡ Ritmo (buffers), 🎯 Atenção (sinais precoces).

3) Sobrevivente, 29 — desconfiança em relações íntimas

Evita proximidade por medo de controle/violência.

Funções: 🤝 Social (limites e consentimento), 🧭 Visuoespacial (locais seguros), 🧯 Regulação (âncoras discretas).

4) Jovem, 19 — vergonha de pedir ajuda

Acredita “não merecer cuidado”.

Funções: 🔎 Identidade (narrativa compassiva), 🤝 Social (pedido de ajuda seguro), 🧩 Executivas (passos mínimos).

5) Mãe, 37 — cuidado dos filhos com medo constante

Hipervigilância e culpa parental.

Funções: 🤝 Social (acordos com rede), 🧯 Regulação (pausas de cuidado), 🧭 Visuoespacial (rotina previsível).

6) Trabalhador, 45 — evita chefes autoritários

Foge de feedbacks; risco de perder promoções.

Funções: 🧩 Executivas (roteiro de conversas), 🧯 Regulação (técnicas pré-reunião), 🤝 Social (mediador de confiança).

7) Professora, 42 — culpa por não “ter saído antes”

Autocobrança por decisões passadas sob coerção.

Funções: 🔎 Identidade (psicoeducação sobre coerção), 🧯 Regulação (autocompaixão), 🧩 Executivas (planos realistas).

8) Estudante, 22 — dissociação em provas e apresentações

Desconexão do corpo/ambiente sob estresse.

Funções: 🧯 Regulação (grounding), 🎯 Atenção (âncoras), ✋ Praxias (respiração/alongamento discretos).

9) Sobrevivente, 31 — isolamento social

Recolhimento, evita convites.

Funções: 🤝 Social (exposição social graduada), 🧯 Regulação (segurança interna), 🧭 Visuoespacial (locais previsíveis).

10) Idosa, 70 — medo de confiar em cuidadores

História de negligência/abuso prévio.

Funções: 🤝 Social (rede qualificada), 🔎 Identidade (direitos e limites), 🧯 Regulação (planos de segurança).

Reconstruir a vida após trauma prolongado
Plano seguro, metas graduadas e reabilitação emocional & cognitiva.

Assinatura profissional: Juliana Galhardi Martins — Psicóloga & Neuropsicóloga (CRP 06/76313). Conteúdo com rigor científico, curadoria editorial e foco em experiência do usuário.

Parcerias: Dra. Débora Vilar (IAN Maceió) • deboravilarneuro.com.br  |  MSc. Karine Martins (IAN Maceió – Neuropsicologia)

Série em neuropsicologia aplicada — TEPT Complexo (6B41) • Autoimagem • Regulação • Relacionamentos

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