Funções estimuladas
- regulação emocional, interrupção de hipervigilância, redução de colapso executivo, consciência corporal, autoidentidade, flexibilidade cognitiva, processamento afetivo, prevenção de burnout, sensação de pertencimento, validação emocional
Esta atividade é parte integrante de uma jornada da vida. Da sala das pessoas cansadas.
Foi criada para pessoas que cuidam: de filhos, de pais, de pacientes, de histórias difíceis, de causas humanas, de famílias inteiras e, muitas vezes, de todos — menos de si mesmas.
Mas aqui existe um convite diferente: lembrar que cuidar de si também é um ato de responsabilidade, dignidade e amor pela vida.
Esta experiência nasce como um agradecimento profundo a todos os pacientes que atravessaram minha história profissional e humana. Cada escuta, cada dor confiada, cada reconstrução acompanhada e cada silêncio respeitado me ensinaram que a neuropsicologia não é apenas ciência: é também presença, ética, humanidade e transformação.
Aos meus pais e irmãos que sempre acreditaram em mim, nas minhas altas habilidades, nas vulnerabilidades que minhas habilidades sociais impactavam o mundo.
A Monica Buonfiglio que sempre valorizou meu trabalho e com todo cuidado que só uma grande mestre do profissionalismo das almas humanas poderia ter, me presenteou com histórias de pessoas incríveis e geniais.
Também deixo aqui minha gratidão às universidades, instituições, professores e caminhos formativos que contribuíram para minha construção como psicóloga e neuropsicóloga. Cada ensinamento ampliou meu olhar, refinou minha escuta e fortaleceu meu compromisso com uma prática baseada em evidências, mas nunca distante da alma humana.
Que esta sala seja um pequeno lembrete: pessoas cansadas, invisíveis e negligenciadas merecem respeito.
E quem cuida também merece ser cuidado.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga e Neuropsicóloga — CRP 06/76313
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