AHS – O Labirinto das Mentes Brilhantes
Sobre Altas Habilidades/Superdotação & Dupla Excepcionalidade:
Segundo as diretrizes do MEC/CNE (Brasil), Altas Habilidades/Superdotação (AHS) são caracterizadas por desempenho excepcional em uma ou mais áreas (intelectual, acadêmica, criativa, liderança, psicomotora), acompanhado de motivação, criatividade e envolvimento em atividades desafiadoras.
Dupla excepcionalidade ocorre quando, além da superdotação, existem outras condições neurodivergentes (como TDAH, TEA, dislexia, ansiedade, depressão), criando um perfil único e muitas vezes invisível.
Principais desafios emocionais: solidão, autocobrança, medo do fracasso, perfeccionismo, baixa tolerância à frustração, conflitos de identidade, invisibilidade social, sensação de “ser inadequado” e sobrecarga mental. Muitas vezes, a genialidade não é reconhecida ou compreendida, gerando sofrimento silencioso e subutilização do potencial.
Fontes: DSM-5-TR (2022), CID-11 (2022), MEC/CNE, Assoc. Nacional de Altas Habilidades/Superdotação, literatura internacional sobre Dupla Excepcionalidade.
Segundo as diretrizes do MEC/CNE (Brasil), Altas Habilidades/Superdotação (AHS) são caracterizadas por desempenho excepcional em uma ou mais áreas (intelectual, acadêmica, criativa, liderança, psicomotora), acompanhado de motivação, criatividade e envolvimento em atividades desafiadoras.
Dupla excepcionalidade ocorre quando, além da superdotação, existem outras condições neurodivergentes (como TDAH, TEA, dislexia, ansiedade, depressão), criando um perfil único e muitas vezes invisível.
Principais desafios emocionais: solidão, autocobrança, medo do fracasso, perfeccionismo, baixa tolerância à frustração, conflitos de identidade, invisibilidade social, sensação de “ser inadequado” e sobrecarga mental. Muitas vezes, a genialidade não é reconhecida ou compreendida, gerando sofrimento silencioso e subutilização do potencial.
Fontes: DSM-5-TR (2022), CID-11 (2022), MEC/CNE, Assoc. Nacional de Altas Habilidades/Superdotação, literatura internacional sobre Dupla Excepcionalidade.
Você percebe que seu desempenho desperta inveja ou provoca isolamento entre colegas.
Como reage?
Como reage?
O medo de rejeição social é comum em AHS. Buscar ambientes onde a autenticidade é valorizada protege sua saúde emocional.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Dúvida sobre seu valor, sensação de inadequação.
Para os outros: O talento pode ser visto como ameaça, mas é um dom a ser compartilhado.
Para os outros: O talento pode ser visto como ameaça, mas é um dom a ser compartilhado.
Você sente que ninguém entende sua forma intensa de pensar ou sentir.
O que faz?
O que faz?
Nem todos vão entender sua intensidade — mas a verdadeira conexão nasce da autenticidade.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Sensação de ser “estranho”, desejo de pertencimento.
Para os outros: Sua profundidade pode ser mal compreendida como arrogância ou distância.
Para os outros: Sua profundidade pode ser mal compreendida como arrogância ou distância.
Seu perfeccionismo te impede de concluir projetos por medo do fracasso.
Como age?
Como age?
A busca pela perfeição pode esconder o medo do fracasso — e é na vulnerabilidade que nasce o verdadeiro crescimento.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Medo de errar, autocobrança extrema.
Para os outros: Aparente autoexigência pode ser, na verdade, insegurança profunda.
Para os outros: Aparente autoexigência pode ser, na verdade, insegurança profunda.
Uma crítica, mesmo sutil, abala seu humor e te faz repensar toda sua trajetória.
Como reage?
Como reage?
A crítica pode doer mais em quem busca excelência. Crescer é aprender a separar sua essência das opiniões alheias.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Vergonha, dúvida sobre seu real valor.
Para os outros: Podem achar que você é “exagerado”, sem perceber sua entrega total.
Para os outros: Podem achar que você é “exagerado”, sem perceber sua entrega total.
Você se destaca e é chamado de “sabe-tudo” ou arrogante.
O que faz?
O que faz?
Ser rotulado é doloroso — não diminua sua luz. Autenticidade e respeito abrem caminhos para relações mais saudáveis.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Orgulho misturado a culpa.
Para os outros: Sua segurança pode ser confundida com arrogância.
Para os outros: Sua segurança pode ser confundida com arrogância.
Você percebe sinais de dupla excepcionalidade (grande potencial e desafios em outras áreas, como foco, relações, ou emoções).
Como lida?
Como lida?
Genialidade não exclui vulnerabilidades. A força está em reconhecer e buscar apoio sem medo de rótulos.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Dúvida, medo de ser “descoberto”.
Para os outros: Sua “facilidade” esconde lutas que poucos imaginam.
Para os outros: Sua “facilidade” esconde lutas que poucos imaginam.
Recebe convites para muitos projetos ao mesmo tempo.
O que faz?
O que faz?
O excesso de oportunidades é armadilha comum a quem é multipotencial. Saber dizer “sim” e “não” é inteligência de vida!
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Ansiedade, medo de perder chances.
Para os outros: A produtividade pode mascarar a exaustão silenciosa.
Para os outros: A produtividade pode mascarar a exaustão silenciosa.
Sua criatividade é vista como “estranha” ou fora do padrão.
Como lida?
Como lida?
A criatividade é motor da inovação — permita-se sonhar, expressar e contagiar o mundo com sua visão única.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Sentimento de inadequação.
Para os outros: “Estranho” é apenas sinônimo de “diferente”.
Para os outros: “Estranho” é apenas sinônimo de “diferente”.
Você sente vontade de pedir ajuda, mas acredita que precisa ser autossuficiente.
O que faz?
O que faz?
A busca pela excelência não exige perfeição solitária. Vulnerabilidade também é força!
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Medo de ser insuficiente.
Para os outros: Você parece autoconfiante, mas sente o peso do mundo.
Para os outros: Você parece autoconfiante, mas sente o peso do mundo.
Você busca propósito além de reconhecimento externo.
Como age?
Como age?
Propósito é o que transforma talento em legado. Sua essência vai muito além do reconhecimento externo.
Juliana Galhardi Martins
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Psicóloga & Neuropsicóloga – CRP: 06/76313
Por dentro: Vazio, busca de sentido.
Para os outros: O sucesso pode ser solitário sem propósito verdadeiro.
Para os outros: O sucesso pode ser solitário sem propósito verdadeiro.
Parabéns! Você vivenciou o labirinto emocional das Altas Habilidades.
Seu potencial é único.
Lembre-se: você é mais do que suas conquistas!
Seu potencial é único.
Lembre-se: você é mais do que suas conquistas!
Observação: Esta experiência é uma indicação de vivências clínicas e não constitui diagnóstico oficial segundo CID-11 ou DSM-5-TR.
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